Archive for the ‘生活.育兒心得’ Category

5
Aug 12

[好書] 送禮自用皆宜《一年的育兒日記》

2012年8月5日 (日) 晴天

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在嬰兒用品展中,無意中發現了這本書 (還是叫筆記本?)
看到的時候沒有立即購買,心裡盤算著
“我會不會用呢?”、”現在才用會不會太遲呢?”
如果我買回來,卻不會寫,不會記低小希的大小事,買來也沒意思
小希已經 7個半月大了,現在才開始記錄,好像沒有意思
想想下,又依依不捨地放下它

不久,我又經過這個攤位,又去看看它,再放下它
當我已經買完要買的東西後,想了又想,又去看看它
最後,還是乖乖地付上 HK$88,把它帶回家

回到家裡才慢慢仔細看看它的內容
心裡想著,這本育兒日記真好,包羅萬有,真的沒有買錯
錯的只是我太遲才遇到它,如果可以在小希出世前買到就更好

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出生時的照片、時間、地點

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出世那天最流行的東西….(有些我也不知道呢!)

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給寶寶的說話

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寶寶成長的足印/手印

很可惜,小希一直都沒有打印印…!

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每月相片

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寶寶的各種第一次

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寶寶每天的記錄,如睡覺、飲奶量、便便等資料
旁邊還會有一些育兒小貼士、寶寶食譜等實用資料作參考

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寶寶的成長圖

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當我翻到最後一頁,發現….二零一二年三月初版
豈不是出版了才5個月?! 換句話說,我也不算太遲買吧 (自我安慰中)

雖然有點遲,但發現了這本育兒日記真的很好
我之前有把小希的大小事記在不同的地方 (eg. blog、facebook等)
現在可以把這些事都集中記在筆記本裡,好讓將來做個紀念
而且寫在筆記本也有一個大好處,可以把悄悄話也寫進這裡,將來給小希看
希望小希會好好收藏這份小禮物 ^^

2012/08/23

相關網誌:

 – [生活] 第20屆國際嬰兒、兒童用品博覽 2012 

 

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14
Apr 12

[生活] 神奇的母乳:母乳與癌症的關係

2012年4月15日 (日) 29度的晴天

20120415

今日看到兩篇文章很值得分享,先看看文章吧~

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乳你同行:餵母乳抗乳癌 

減低罹患乳癌機會,其中一個最好方法是餵哺母乳。 

據乳癌基金會資料庫的統計顯示,有六成患者從未餵哺母乳,而患者中位數是四十九歲。三十年前的香港,因職業婦女出現,以及醫院長期有奶粉公司派免費奶粉,母親不時興餵母乳。餵哺母乳好處多,而且與乳房發育有關。 

女孩未發育時,乳蕊處於靜態期,乳腺管未長大,是乳房第一階段。
十多歲青春期,乳房開始發育變大,連接乳頭的乳腺長大,乳小葉形成,乳房組織出現,這是乳房第二階段變化。
第三階段變化,是懷孕,而乳房組織亦由第二期進展到第三期,乳腺組織加速發育。
及至餵哺母乳,乳房進入第四階段,而細胞亦有變化。母乳在乳小葉內開始製造,並集中在數個如葡萄串的乳腺中,再經乳管從乳頭分泌出乳汁。 

餵哺母乳的乳房,由於是第四期發展成熟的細胞,相對穩定,不易受外界刺激影響,不易產生癌變。而事實上,餵哺母乳六個月以上,可減低罹患乳癌的風險,中國內地有調查顯示,而且餵哺時間越長越好。亦有研究發現,乳房四期細胞,會分泌一種化學物質 MDGI( Mammary-derived growth inhibitor),能抵抗癌細胞生長。餵哺母乳抗癌,原來有科學根據的。 

到今天,香港醫院已不會派發免費奶粉以鼓勵餵哺母乳。最近世界癌症研究基金會( WCRF)屬下香港組織,有個關注餵哺母乳小組的統計,顯示七成以上的媽媽,為初生嬰兒餵母乳,雖然會否持續,調查未有披露,但已屬可喜現象。希望年輕一代的母親,多餵哺母乳,不但可預防乳癌,亦可加強母子親密關係。母乳可提高小孩免疫力,令小孩成長時強壯些,病痛也少些。 

香港乳癌基金會創會人
張淑儀醫生 

資料來源:蘋果日報 2012年4月15日

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喝女兒擠的母乳 癌翁腫瘤變小了! 

只有小baby才能喝母乳嗎?英國有位媽媽看到媒體報導,有癌症患者喝母乳後病情改善,於是她也把自己的母乳拿給罹患癌症的父親喝,結果一個月後,父親身上的腫瘤竟然奇蹟似的變小了。 

醫學證實母乳裡有豐富的營養,是寶寶最好的養份來源,因此醫學專家都鼓勵母親多餵小baby喝母乳,但只有小baby適合母乳嗎?一位27歲英國媽媽Georgia,就把她的母乳提供給罹患結腸和肝癌的67歲父親喝,結果一個月下來,斷層掃描發現,腫瘤竟然奇蹟似的變小了。 

Georgia說,她生完產後看媒體報導,美國有位罹癌民眾以喝母乳來增強免疫系統,結果病情有了明顯改善,她想起罹患癌症的父親也可以試試她的母乳,經過和家人溝通,父親也同意後,她開始提供父親母乳,喝了一個月後,父親身上的腫瘤開始明顯縮小,這個情況讓全家都相當興奮。 

雖然醫學無法證實到底是母乳還是化療的幫助讓腫瘤縮小,不過女兒貼心擠母乳給罹癌父親喝的事,在當地已經傳為佳話,也讓這一家人的感情更加親密。

資料來源:http://spline88.pixnet.net

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常聽說餵母乳給小寶寶可以減低患乳癌的機會
我選擇餵小b 飲母乳,當然不是為了自己
因為我知道母乳有豐富的營養,而且是 tailor-made for 小b
想一想,母乳是多神奇的東西,可以 tailor-made 喎!!
坊間買到的配方奶,哪有一種會是為我家小b 量身訂做呢?! 

「牛飲牛奶,羊飲羊奶,人飲人奶」
這是一個非常簡單顯淺的道理,也是我當初決定要餵母乳的理由
無奈地,我的奶水不足,難以滿足小b 的需求
幾經掙扎及無奈才會屈服給小b 補給配方奶
為了這事,我曾不斷自責,也喊過無數次…
也令主人以為我患上產後抑鬱云云 

今日看報章才知道所謂減低患乳癌機會,原來有一番理論 XDD
人的身體真的是一件很複雜、有趣又難以明白的東西
我看完還是似懂非懂,不過也不重要吧
對我來說,這些都是好的 side effect 就沒有問題了
只要小希健健康康,我便會很快樂 

但我萬萬也想不到,母乳除了可以給自己的小寶寶
還可以用來給他人治病?!
雖然未得到証實,但如果是真的就太好了
那些奶水很豐盛的媽媽,可能可以用它賺一點零用錢喎 (講笑咋!)

2012/04/15

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5
Mar 12

[生活] 轉做全泵媽媽 (母乳篇) (2m21d)

2012年3月5日 (一) 晴天 

20120305  

有時我也覺得自己很好笑

一邊說著要放棄餵母乳,一邊卻不其然繼續用奶泵把母乳擠出來
還會繼續上網找資料怎可以增加母乳量
然後給我發現,原來不少媽媽也同樣遇到寶寶不願埋身吃的經驗
又找到不少媽媽只靠用奶泵 (Breastpump) 也能餵全母乳

頓時覺得自己太執著了
小希不願埋身吃,但不代表她不吃母乳
最多我辛苦一點,每天花多一點時間來泵母乳
希望我泵得多一點,好讓身體知道需要製造多一點
但願可以代替得幾多配分奶得幾多,這樣我心情也不用太緊張

雖然明知道母乳是最好的寶寶食物
但沒有足夠的母乳也沒有辦法
反正配方奶也有配方奶的好處
只要小b 吃得飽、睡得好,每天開開心心便好了

現在最重要是想想怎樣可以增加奶量
每天只有 80ml ~ 90ml 實在不太足夠
差不多三個月了,再不加把勁,奶量只會更少…!!!
還有我想泵得快一點,節省時間又可以泵多兩次嘛~ XDD

如果大家知道什麼秘方,快快告訴我吧~~~!!

2012/03/06

 

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3
Mar 12

[生活] 繼續嘗試埋身吃母乳 (母乳篇) (2m19d)

2012年3月3日 (六) 晴天 

20120303  
(網絡圖片)

雖然想放棄餵母乳,可是又覺得不甘心就此認輸
我知道母乳是給寶寶最好最天然的食物
就算明知道自己奶水不足,但也希望盡力而為

昨晚,繼續努力要小希埋身吃母乳
抱著她,安撫了她的情緒,待她安靜一下
然後,我輕聲說:小b,不如吃母乳囉~!
小希的反應竟然是想哭、想哭的樣子
當她看到我拉開衣服,準備把她靠近我時
她竟然放聲大哭,不停地搖頭、手腳不停掙扎 ~____~”
看到她這個樣子,無奈地又投降說:好喇! 好喇! 不用吃喇!
她聽到後慢慢靜下來,當我整理好衣服,她已經沒有再哭了

誰說小寶寶不懂聽說話…?! >____<

今日看到小希心情似乎不錯,又再嘗試一下
今次沒有大哭,不過,也沒有吃母乳
只是用她的小鼻子嗅嗅,再伸出舌頭來嘗嘗
然後便轉一轉頭仔便睡覺了
這算不算有點進步呢?! 不算吧,對嗎?!

希望終有一天她會願意埋身吃吧~

2012/03/06

 

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1
Mar 12

[生活] 真的想放棄 (母乳篇) (2m17d)

2012年3月1日 (四) 陰天 

20120301  

今早又來一場角力戰,結果也是我輸了

每天鍥而不捨地要小希埋身吃母乳
但她還未埋位,只是知道要埋身吃,她便放聲大哭
我內心的感覺很混亂,無奈、憤怒、婉惜、心痛….
真的很想和她一起大哭、很想放棄

老公說,不如哄哄小希,她可能是受軟不受硬
好吧! 這兩天替她換片時,不斷說吃母乳的好處
告訴她我真的很享受她吃母乳的時光
但她給我的表情不是呆呆無反應,就是扁扁咀、皺皺眉
當要埋身的時候,結果也是一樣放聲大哭

對,是我的錯,一切都是我的錯
是我決定放棄全母乳,為了想她飽一點,給她吃奶粉
是我一星期多沒有給她埋身吃
是我知道她胃口細,怕她晚上吃母乳會深夜餓肚子
然後會哭著要吃奶,怕深夜要起床餵奶,索性給她奶粉
是我沒想過只是幾天不埋身,她就會變得這樣拒抗

到底怎樣才可以令她重新接受吃母乳?!
我真不想有一天發現自己完全泵不出來
連那小小的母乳也不能給她

有時想想下也不明白,為什麼我要這樣固執?!
她不吃就隨她吧~
這些東西不能勉強,只會令我倆都不開心

有時又有霉氣地想,她不喜歡吃,為什麼我還要辛辛苦苦泵出來?!
泵奶不是什麼好玩的事,拿著那吸乳器,手也酸
每天最少要泵三次,每次起碼一小時,這樣就沒有了三小時多
可是,一整天,泵出來的奶只是 80ml ~ 90ml,連一餐也不夠 (現在她一餐吃 120ml)
泵奶的時候什麼也做不到,只能乖乖地坐著看電視或看電腦
只有一隻手可以自由活動,想寫blog也寫不了
還有,已經嚴重睡覺不足,為了泵奶,還要早一小時起床、遲一小時睡覺
為的也只是泵奶,希望盡我的能力泵多一點得一點,她可以吃多一點就一點

我知道她還小,她不明白我的苦心
但沒有她的支持,我真不知自己可以撐多久

2012/03/01

 

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