2014年7月1日 (二) 雨天
細佬已經4個月半大，道理上，奶量應該穩定地多才對
但是這兩、三日卻感覺到奶量減少了
泵出來少了，親餵的時候細佬也食得忟憎
不知道是心情影響，還是因為上次塞奶的問題影響
總之看著奶量愈來愈少，心裡就更擔心
原本已經是不多，勉強足夠細佬吃，要是再減產就可能要補奶粉…
真的十萬個不願意…!!!
現在就唯有試下用不同的方法，希望可以增加奶量
我希望最少最少都可以捱到半年，讓細佬可以全人奶到半歲大
昨晚想起「奶神」曾經教我一個簡單的增奶飲品，就算在公司也可以飲用
不用煮、不用叮，只需要準備材料，加一隻保溫杯就可以了
通草黑豆炒米茶
材料：
– 炒米適量
– 通草少許
– 黑豆 1 湯匙
用具：
– 保溫杯
– 茶包袋 (家品店或 Aeon Living Plaza 有售)
做法：
1. 把通草和黑豆洗淨，備用；
2. 準備茶包袋，加炒米、通草和黑豆放進袋子裡；
3. 把茶包放進保溫杯，加熱水，焗 1 小時就可以飲用。
備註：
– 只適合產後二個月人仕飲用，因為首兩個的做奶荷爾蒙未穩定，會愈飲愈少奶!!! (奶神教的!)
– 這個通草黑豆炒米茶是全日飲用的，飲用加熱水就可以，當然味道會愈來愈淡!
1/7/2014
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