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Jan 12

[生活] 產後抑鬱疑雲 (1m9d)

2012年1月22日 (日) 年廿九

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雖然已經滿月,但我的身體似乎還未 100% 回復
嚴重睡眠不足、飲食不定時、身體疲憊不堪….
無錯,已經是完成了「坐月子」,但由生產到這刻也沒有好好休息過

原以為奶奶來陪坐月,我可以休息
但她只來幫手了兩星期就不見蹤影了
而且她每次來都帶著老爺一起來
想餵母乳、想泵母乳也變得非常不方便及尷尬
結果,她們每次只是來為小b 洗澡,然後便離開

家務,可以不做的,我也沒有做
基本上只是洗奶瓶、煲奶瓶,其他都留給老公辦
但是,我仍要餵小b 飲奶 (母乳及奶粉)、換片、哄她睡覺,還要泵奶
幸好媽媽每天為我準備三餐的飯盒,否則我還要自己煮東西吃

無奈地,小希通常都不太合作….
一支 3oz 的奶,花了大半小時才奶了 1oz,然後便含著奶咀便睡
不給她吃又怕她會餓壞,給她吃又把自己氣死
吃飽了,她又不願睡,總是吵著要抱抱
結果要花很多時間和精神來照顧她

每一天都很累很累,累得想什麼也不理會
睡眠不足、照顧初生寶寶的壓力,心情難免受到影響
再加上小希常常要我陪伴左右,否則就放聲大哭
這些苦,沒有試過的人很難理解 (不過,苦中又帶一點甜)
為了發洩一下,我只好常常向老公訴苦、投訴

終於,今日他和我說了一些很奇怪的話….(節錄自 gtalk)

14:39 我: 煩,又要喊吃奶,飲了一安都花了半小時,然後不肯飲,我已經很累,還要玩我

14:47 Jacky: 我就快收工喇,我回來幫你啦,你咁諗只會迫自己到死角

14:48 我: 我眼訓到死,她都不聽話

14:59 Jacky: 你睇下佢係咪唔舒服啦

15:01 Jacky: 我應該請假,俾你去一去旅行休息一下,我擔心你再這樣下去會有那個病來

15:50 我: 係呀,我就快痴線

15:53 Jacky: 我請幾日年假,你去一個旅行休息下啦,我睇住小b啦,你睇下你想去邊旅行啦

老公所說的「那個病」,明顯地指「產後抑鬱症」
其實我都有懷疑自己會有少少,哈哈
因為我間中就會時喊時笑,情緒不太穩定
還想過找東西來塞著自己耳朵,好讓我聽不到喊聲

當然,我很清楚自己沒有患病
我只是很渴望有人幫我照顧小希,好讓我可以好好地睡一覺
每天我也期望女兒快快長大,等我不用這樣辛苦
不過,聽到老公這一番話,心裡卻覺得很好笑,又甜絲絲
如果我要去旅行,我一定會帶小希一起去的
我實在不放心,亦不捨得掉下她,嘻~~

2012/03/05

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